如何才能从根本上预防前列腺炎这个疾病

　　事实上，我们周围有很多细菌，但我们的身体有免疫力，可以杀死少量细菌，所以我们不会生病，惠州友禾医院医生指出，如果男性不注意房事，经常暴露自己的私处，可能会导致患前列腺炎，患者应该掌握治疗疾病的方法。以下是医生的介绍。

　　如何从根本上预防前列腺炎？

　　事实上，前列腺炎的最大原因是各种原因引起的前列腺充血，这是前列腺炎重要的致病因素。只要前列腺堵塞尽可能少，疾病的可能性就会大大降低。

　　1、常规房事。过度房事，房事强制中断或过度手部活动将导致异常拥塞前列腺。然而，过量房事也会产生持续的自动兴奋，导致前列腺充血。不需要限制房事，但总是有一个度。正常房事应每周至两周发生一次。

　　2、尽量不要一直坐着。无论你是电脑工作者还是司机朋友，骑自行车、骑马、长时间坐着等都会导致会阴反复损伤和前列腺堵塞，尤其是如果你长时间骑自行车。最好起床半小时左右，让压抑的前列腺完全放松。

　　3、戒烟戒酒。饮酒、吸烟、爱吃肉和油腻食物等不良习惯容易导致体内湿热，使阴茎充血，引起性兴奋。酒精和烟草对身体的危害是巨大的，不要让这些毒物造成伤害前列腺。

　　4、保持温暖，避免感冒。前列腺是一种易感冒的腺体。保持温暖的环境是有益的前列腺炎。感冒可引起人体交感神经兴奋，导致尿道压力升高，前列腺管收缩，阻碍前列腺液体排泄，导致淤血。

　　医生提醒：前列腺炎，会刺激男性尿道，此时男性尿道也会出现相应的疼痛症状，甚至影响男性房事，导致很多性问题，这些问题对男性夫妻生活有一定影响，男性朋友应注意。如果男性朋友还有疑问，可点击在线咨询，与在线客服一对一交流，获取更多详细信息。